Fitness Pakete

Die all-inclusiv Angebote zur optimalen Erreichung Ihrer sportlichen Ziele bieten für jeden etwas. Egal ob jung oder alt, Einsteiger oder Profi, die Pakete bringen ein kompaktes Leistungsangebot auf den Punkt.

Paket ”Let´s start” € 245,-

Zum Einstieg in einen sportlicheren Alltag, als Beginn einer Lebensstilmodifikation oder nach längerer, krankheitsbedingter Trainingspause:

  • Anamnese und internistische Statuserhebung
  • Manualtherapeutischer Orthostatus - Check
  • erweiterte Blutuntersuchung, EKG, Spirometrie,  Blutdruckmessung
  • Sportmedizinische Ergometrie
  • Erstellen eines Basistrainingskonzeptes
  • Beratungsgespräch

Auf Wunsch sind eine oder mehrere einzelbetreute Trainingseinheit/en mit einem/ einer SportwissenschafterIn / Personal Coach möglich.

 

Paket “Hobby” € 285,-

Zur gewissenhaften Vorbereitung auf ambitionierte Radtouren (z.B. Transalp), für eine längere Trekkingreise, für das erste Halbmarathon- oder Marathonerlebnis - aber mit Genuss und optimal vorbereitet.

Inkludiert sind:

  • Anamnese und internistischer Check
  • Manualtherapeutischer Orthostatus
  • Sportmedizinische Ergometrie mit Laktatleistungskurve
  • Beratungsgespräch mit Basistrainingskonzept
  • 1 Coachingtermin – Besprechung nach 1-2 MO

Paket “Wettkampf” € 450,-

Ihr Ziel ist eine Marathon-Teilnahme oder ein Rad-Marathon, aber mit einer sehenswerten Zeit und optimal vorbereitet. Idealerweise sollten Sie spätestens vier Monate vor dem Bewerb mit dem ersten Termin bei uns starten.

Inkludiert sind:

  • Anamnese und internistischer Check
  • 2 leistungsdiagnostische Untersuchungen
  • zyklisierte 16 Wochen - Trainingsplanung
  • Beratungsgespräch mit Trainingskonzept
  • 2 Coachingtermine extra

Angebot für Gruppen

Für Vereine, Firmen oder größere Gruppen gibt es für alle genannten Leistungen spezielle Konditionen. Nähere Informationen über die Möglichkeiten dazu auf Anfrage.